Doe de test: welke supplementen heb jij nodig?
Alle renners van Team Jumbo-Visma werken met een op maat afgestemde mix aan Virt...
De komende periode delen we de favoriete recepten van onze renners. Deze keer: aardbei shortcake bites. Een lekkere snack!
2/3 kopje (glutenvrije) havermout
1/4 kopje kokos- of rijstmeel
Mespuntje zout
1 lepel Vifit vanille proteïnepoeder
1/4 kopje skyr (vanille)
Een druppel amandelextract (of vanille-extract)
1 tot 2 eetlepels ongezoete amandelmelk
3 tot 5 Jumbo-aardbeien
Eet smakelijk!
49 kcal
1 gram vet
4 gram proteïne